Открыта запись на июнь

Помогаю справляться с тревогой, самокритикой и повторяющимися сценариями в отношениях

Разбираем ваши мысли, эмоции и реакции, чтобы постепенно менять привычные сценарии.

Написать в Telegram

Открыта запись на июнь

Помогаю справляться с тревогой, самокритикой и повторяющимися сценариями в отношениях

Разбираем ваши мысли, эмоции и реакции, чтобы постепенно менять привычные сценарии.

Написать в Telegram

Открыта запись на июнь

Помогаю справляться с тревогой, самокритикой и повторяющимися сценариями в отношениях

Разбираем ваши мысли, эмоции и реакции, чтобы постепенно менять привычные сценарии.

Написать в Telegram

ПСИХОЛОГСХЕМА-ТЕРАПЕВТ

Привет, я Инна — психолог и схема-терапевт

Схема-терапия — мой основной подход. Также я применяю КПТ-техники, техники краткосрочных терапий и мультимодальный подход.

Учусь в магистратуре на клинического психолога
Регулярно прохожу супервизии и интервизии
Нахожусь в личной терапии
Считаю, что главное в терапии — отношения, которые в ней складываются
Вне работы — ежедневная йога и чтение: из писателей люблю Толстого, Моэма, Флобера, Золя и Диккенса.

ПСИХОЛОГСХЕМА-ТЕРАПЕВТ

Привет, я Инна — психолог и схема-терапевт

Учусь в магистратуре на клинического психолога
Регулярно прохожу супервизии и интервизии
Нахожусь в личной терапии
Считаю, что главное в терапии — отношения, которые в ней складываются
Вне работы — ежедневная йога и чтение: из писателей люблю Толстого, Моэма, Флобера, Золя и Диккенса.

ПСИХОЛОГСХЕМА-ТЕРАПЕВТ

Привет, я Инна — психолог и схема-терапевт

Учусь в магистратуре на клинического психолога
Регулярно прохожу супервизии и интервизии
Нахожусь в личной терапии
Считаю, что главное в терапии — отношения, которые в ней складываются
Вне работы — ежедневная йога и чтение: из писателей люблю Толстого, Моэма, Флобера, Золя и Диккенса.

ЗАПРОСЫ

С чем я могу помочь

ЗАПРОСЫ

С чем я могу помочь

ЗАПРОСЫ

С чем я могу помочь

ПОДХОД

Как проходит наша работа

Знакомство

На первой встрече вы расскажете, что вас беспокоит, а я задам уточняющие вопросы и расскажу, как работаю. По итогу мы с вами решим, подойдет ли вам мой подход.

Диагностика

2-3 сессии собираем целостную картину: ваши устойчивые паттерны и как они работают. Исходя из этого строим план, с какими схемами и в какой последовательности будем с ними работать.

Терапия

Разбираемся с активными схемами: как они влияют на ваши реакции и решения, и учимся отвечать на ситуации иначе. Изменения копятся в маленьких сдвигах, постепенно перестраивая нас.

Завершение

Терапия не длится бесконечно, расставание с психологом одна из ее частей. Когда то, с чем вы пришли, перестаёт быть проблемой, мы переходим к завершающим сессиям.